facebook

Historia masażu klasycznego sięga swymi korzeniami dziejów starożytnych, kiedy to wykonywany był w sposób intuicyjny z niezachwianym przekonaniem o jego prozdrowotnych i leczniczych właściwościach. Jego wartość pozostała niezachwiana do dnia dzisiejszego, z tą jednak różnicą, że obecnie możemy przytoczyć konkretne fakty, dotyczące jego wpływu na poszczególne tkanki i układy naszego organizmu.

wplyw masazu klasycznego

Skóra:
? mechaniczne usunięcie obumarłych komórek naskórka,
? usprawnienie oddychania skórnego,
? poprawa funkcji wydalniczych gruczołów łojowych i potowych,
? rozszerzenie naczyń skórnych, wzrost odżywienia skóry
? przyśpieszenie procesu eliminacji zbędnych produktów przemiany materii,
? ujędrnienie i uelastycznienie,
? poprawa kolorytu,
? pobudzenie procesów regeneracyjnych.

Tkanka tłuszczowa:
? pobudzenie i usprawnienie przemiany materii,
? stymulacja procesu samospalania tkanki tłuszczowej.

Tkanka mięśniowa:
? poprawa ukrwienia, dotlenienia i odżywienia tkanki mięśniowej,
? uelastycznienie włókien mięśniowych,
? szybsze wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii,
? zwiększenie zdolności mięśni do pracy,
? zmniejszenie lub zwiększenie napięcia (w zależności od zastosowanych technik),
? przyśpieszenie procesu regeneracji,
? działanie przeciwbólowe,
? wzrost siły i masy mięśniowej przy regularnym stosowaniu masażu.

Tkanka kostna, stawy i aparat więzadłowy:
? poprawa ukrwienia i odżywienia,
? zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
? wzrost elastyczności i wytrzymałości aparatu więzadłowego,
? szybsza regeneracja kości, zwiększenie ich spoistości, objętości i ciężaru.

Układ krążenia:
? usprawnienie przepływu krwi i limfy, powodując lepszy transport substancji odżywczych do wszystkich tkanek,
? ułatwienie odpływu krwi żylnej,
? polepszenie pracy serca,
? likwidacja obrzęków.

Układ oddechowy:
? usprawnienie funkcji oddechowych,
? zwiększenie wentylacji płuc,
? uelastycznienie mięsni oddechowych i zwiększenie objętości klatki piersiowej,
? wzrost produkcji śluzu z jednoczesnym jego usuwaniem.

Układ nerwowy:
? polepszenie czucia powierzchniowego i głębokiego,
? regeneracja komórek nerwowych,
? usprawnienie przewodzenia bodźców nerwowych,
? działanie przeciwbólowe, relaksacyjne lub pobudzające w zależności od technik,
? normalizacja pracy narządów wewnętrznych.

Układ pokarmowy:
? poprawa ukrwienia narządów wewnętrznych, usprawnienie ich funkcji,
? normalizacja procesów trawienia, przyswajania i wydzielania,
? wzrost wydzielania soku żołądkowego,
? pobudzenie apetytu,
? polepszenie perystaltyki jelit i ułatwienie przesuwania treści pokarmowych w jelitach.

Jak widać masaż niesie za sobą wiele korzyści dla wszystkich składowych naszego organizmu, nie wspominając już o nieocenionym wpływie na umysł i duszę :)

VATA, PITTA, KAPHA - DOBÓR OLEJU I OLEJKÓW

Dobór oleju i olejku eterycznego do zabiegu masażu jest niezwykle istotny. Nie tylko ze względu na ich cechy organoleptyczne, ale również z uwagi na ich oddziaływanie na cały organizm. Poniżej znajduje się tabe…

czytaj więcej

WZMOCNIJ EFEKTY MASAŻU KOSMETYCZNEGO

Masaż kosmetyczny twarzy nieodzownie kojarzy nam się z działaniami, mającymi na celu poprawę kondycji skóry, a co za tym idzie również jej wyglądu. Dostatecznie odżywiona i dotleniona, w wyniku poprawy krążenia…

czytaj więcej

SPRAWNE DŁONIE - ĆWICZENIA DLA MASAŻYSTY

Jako masażysta/ka zdajesz sobie sprawę, że dłonie to Twoje najcenniejsze narzędzie pracy. Musisz o nie zadbać, nie tylko jeśli chodzi o ich estetyczny wygląd. Sprawne mięśnie, prawidłowa elastyczność i ruchomoś…

czytaj więcej

7 KROKÓW W MASAŻU TWARZY I GŁOWY

Kosmetyczny masaż twarzy pozwala uzyskać efekty w postaci lepiej dotlenionej i odżywionej skóry, poprawia jej koloryt i napięcie. Nadrzędnym celem tego rodzaju masażu jest profilaktyka przeciwstarzeniowa, bazuj…

czytaj więcej

RODZAJE MASAŻU - KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA

Nie sposób wymienić wszystkich rodzajów masażu, z jakimi możemy się spotkać na całym świecie. Pod terminem masaż znajdziemy bowiem, zarówno techniki pracy z ciałem, z których korzystają terapeuci, jak również s…

czytaj więcej

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ NA CELLULIT I NIE TYLKO

Historia baniek chińskich liczy sobie już 3000 lat. Tyle czasu znajdują swoje zastosowanie w medycynie chińskiej. Terapia podciśnieniem wraz z masażem i akupresurą należy do najstarszych metod leczenia. Najpier…

czytaj więcej

PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU KLASYCZNEGO

Primum non nocere - po pierwsze nie szkodzić. To zasada znana wszystkim masażystom, stąd też, aby móc ją skutecznie wcielać w życie, każdy z nich winien przestrzegać podstawowych przeciwwskazań do masażu. Wiedz…

czytaj więcej

WPŁYW MASAŻU NA POSZCZEGÓLNE TKANKI I UKŁADY

Historia masażu klasycznego sięga swymi korzeniami dziejów starożytnych, kiedy to wykonywany był w sposób intuicyjny z niezachwianym przekonaniem o jego prozdrowotnych i leczniczych właściwościach. Jego wartość…

czytaj więcej